Saut à la double corde - Double Dutch
Pour pratiquer la double corde, il faut trois participants et deux cordes à sauter. Ce sport dynamique permet de développer la motricité, la coordination et le cardio. Selon le niveau de chacun, le sauteur peut ajouter des acrobaties, des mouvements de danse ou des éléments de gymnastique. Ce cours est une belle occasion d’apprendre les bases de ce sport émergent et ludique.
