Qi Gong
Le Qi Gong, qui signifie « entraînement de l’énergie vitale », est un art millénaire chinois reconnu pour ses bienfaits sur la santé et le bien-être. Sa pratique favorise la circulation harmonieuse de l’énergie dans le corps, contribuant ainsi à un meilleur fonctionnement global de l’organisme. Au fil des séances, on observe une diminution des tensions, tant musculaires qu’émotionnelles, et un regain de vitalité.
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Equipement Apportez une bouteille d'eau et une serviette pour des raisons d'hygiène. Portez des vêtements souples et confortables. Le Centre fournit les matelas. |
